Epiphora Methode
Werken aan je ontspanning en gezondheid
Laat mij je helpen met waar je mee rondloopt.
Pijn, slaapproblemen, stress of een andere klacht
Wat is Shiatsu?
Wat levert het je op?
Shiatsu is een Japanse lichaamstherapie
Shiatsu betekent letterlijk ‘duimdruk’ en is van oorsprong een Japanse lichaamstherapie. Je kunt het zien als ‘acupunctuur zonder naalden’. De behandeling bestaat uit het geven van zachte druk, rotaties, strekkingen en zachtjes schudden. Zo help ik de energiestroom te ondersteunen, spanning los te laten en jouw natuurlijke balans te benaderen. Die balans is in de shiatsu de basis voor lichamelijk en geestelijk welzijn. Shiatsu spreekt het zelfgenezend vemogen van je lichaam aan.
Shiatsu is afgestemd op jou
Ik werk vooral met de druk van mijn duimen, handen en soms ellebogen. De druk is afgestemd op wat jij nodig hebt.
Shiatsu werkt met het stromen van je energie
Ik volg de energiestromen (meridianen) in je lichaam. Door deze in balans te brengen, ondersteun ik zowel je fysieke als mentale welzijn.
Shiatsu ontvang je over je kleding heen
Je houdt tijdens de behandeling je kleding aan. Dit maakt shiatsu laagdrempelig en comfortabel, zodat jij je makkelijk kunt ontspannen.
Shiatsu wordt in stilte gegeven
De behandeling verloopt in een rustig tempo, met volledige aandacht voor jou. Zo ontstaat er ruimte voor ontspanning en herstel. We praten in principe niet. In de stilte is alles al.
Diepe ontspanning en inzichten
Je ervaart tijdens en na de behandeling een diepe rust en komt even helemaal bij jezelf. En het is daar waar je vaak tot de mooiste inzichten komt. Dit neem je dan (in stilte) mee en daar kan je weer verder mee.
Betere doorstroming
Door het werken op de meridianen gaat je energie weer vrijer stromen. Dit kan zorgen voor meer vitaliteit en een lichter gevoel in je lichaam.
Meer lichaamsbewustzijn
Je wordt je bewuster van signalen in je lichaam. Dit helpt je om beter aan te voelen wat je nodig hebt en waar je grenzen liggen.
Minder pijn
Klachten in bijvoorbeeld je nek, schouders of rug kunnen verminderen. Ik werk niet alleen op de plek van de klacht, maar kijk naar het geheel en alle verbanden die daarin te ontdekken zijn.
Dieper herstel
Je lichaam krijgt een zachte impuls om zichzelf te herstellen. Gebruik makend van de Traditionele Chinese Geneeswijzen activeert shiatsu je natuurlijke vermogen om weer in balans te komen.
Mijn aanpak
Graag werk ik samen. Met collega therapeuten bijvoorbeeld. Ook werk ik graag samen met de reguliere zorgpartijen, zoals een huisarts. Even met elkaar afstemmen waar nodig, uiteraard alleen met toestemming van mijn client.
En vooral wil ik graag met jou samenwerken! Want het gaat in mijn behandelingen om jouw balans, en dat krijg ik in mijn eentje niet voor elkaar. Dus kijk ik graag samen met jou wat je zelf kan doen. Dat is voor iedereen weer anders, maar je kunt denken aan oefeningen, kleine dieet aanpassingen en het inbouwen van meer rust en/of beweging.
Het Epiphora traject
Afspraak maken
Je mag bij contacten om een afspraak te maken, maar wat waarschijnlijk gemakkelijker is, is mijn online boekingssysteem.
✔ Direct online beschikbaarheid
✔ Je ontvangt meteen een bevestiging
Duur van het traject
Het totaal traject duurt 2 a 3 maanden, afhankelijk van jouw persoonlijke situtatie.
In deze periode ontmoeten we elkaar 3 (of 4) keer, in mijn praktijkruimte in Twello.
Inhoud van het traject
Sessie 1 Intake
De intake is gericht op het kennismaken en het helder krijgen van je klacht en wensen. En natuurlijk wil ik je ervaring laten opdoen met Epiphora.
Vervolgens ga je dagelijks de epiphora oefeningen uitvoeren. We hebben contact wanneer je mijn hulp even kunt gebruiken.
Sessie 2 Volledige Epiphora methode
Ik leg je stap voor stap de gehele methode uit. En jij krijgt direct de kans om het persoonlijk te ervaren,
Je gaat thuis alles in de praktijk brengen. In je eigen omgeving en tempo.
Sessie 3 ‘De puntjes op de i’-sessie
We nemen alles nog eens stap voor stap met elkaar door. Alles geheel gericht op jouw klachten en persoonlijk situatie.
De duur van de sessie pas ik eventueel aan op jouw mogelijkheden.
Praktische zaken
Je belt aan bij ‘Stovita’. Bij binnenkomst staat daar een grote leestafel. Hier neem je plaats.
Mijn praktijkruimte is op de 1-ste verdieping. De kamer is ruim en rustig ingericht.
Neem ajb je hoofdkussen mee.
Wat het kost
Het gehele Epiphora traject
€ 325
Aan de start te voldoen. Deelbetaling mogelijk.
Geen vergoeding van zorgverzekeraar.
Afrekenen kan contant of met een betaalverzoek.
Factuur per mail is mogelijk.
Meer informatie
Veelgestelde vragen
?
Shiatsu betekent letterlijk ‘duimdruk’ en is van oorsprong een Japanse lichaamstherapie. Je kunt het zien als ‘acupunctuur zonder naalden’. Door het geven van zachte druk, rotaties, strekkingen en zachtjes schudden wordt de energie in het lichaam in balans gebracht. Die balans is in de shiatsu de basis voor lichamelijk en geestelijk welzijn. Shiatsu spreekt het zelfgenezend vemogen van je lichaam aan.
...?
...?
Is er iets dat ik moet weten voor onze eerste afspraak?
– In ons eerste gesprek (de intake) zal ik veel vragen, vooral om je klacht in verband te brengen met andere klachten.
– Kom ajb op tijd. Je ontvangt van te voren een Whatsap met een herinnering.
– Wanneer je verhinderd bent, is dat heel jammer. Bel me ajb even als dit zo is, zodat we direct iets kunnen afspreken. Wanneer je onze afspraak korter dan 24 uur van te voren afzeg, breng ik €50 in rekening.
– je kunt bij mij contant afrekenen of per betaalverzoek.
Worden de Epiphora sessies bij jou door de zorgverzekeraar vergoed?
Nee.
Misschien heb je wel een mogelijkheid om de kosten af te trekken van de belastingen. Of is je werkgever bereid het te vergoeden (vitaliteitsbudget bv). Ik maak met alle plezier een factuur voor je.